新体操は、曲に合わせて手具を使って身体表現を行うスポーツです。それぞれのクラスに合わせてカリキュラムを組んでいます。手具を使う事で、巧緻性が高まり、脳が刺激され活性化されます。柔軟性を高める事で怪我の無い身体作りが出来ます。是非体験して下さい☆